您现在的位置是:国际新闻网 > 知识
为什么运动不出汗
国际新闻网2024-10-18 18:17:35【知识】5人已围观
简介前言:为什么运动不流汗运动不出汗的原因:流汗只是调节身体温度的机制,与运动效果没有直接关系。天气热也会流汗,不代表运动量充足。长时间但太过温和的运动,消耗的热量或脂肪比不上短时间而有一定强度的运动。运
很赞哦!(85567)
上一篇: 欧俄关连改擅里临妨碍
国际新闻网2024-10-18 18:17:35【知识】5人已围观
简介前言:为什么运动不流汗运动不出汗的原因:流汗只是调节身体温度的机制,与运动效果没有直接关系。天气热也会流汗,不代表运动量充足。长时间但太过温和的运动,消耗的热量或脂肪比不上短时间而有一定强度的运动。运
很赞哦!(85567)
上一篇: 欧俄关连改擅里临妨碍